Анілінгус (анулінгус), або риммінг, також відомий як оральний анальний секс, є практикою, при якій язик та губи використовуються для стимуляції анусу та навколоанальної зони.
Область заднього проходу — високоерогенна зона, оскільки у ній зосереджено безліч нервових закінчень, які відповідають за задоволення.
При цьому більшість з нас не наважуються практикувати анал через страх болю. М'яка альтернатива у цьому випадку — пестощі «гарячої точки» язичком і губами, тобто анілінгус.
Ми розповімо, що таке риммінг, як до нього підготуватися, а також познайомимо вас з кількома основними техніками виконання анілінгусу.
Що таке анулінгус (анілінгус) для чоловіків та жінок
Пропонуємо розібратися, що таке анілінгус. Анулінгус (анілінгус) – інтимна практика, яка не має статевих кордонів, тому може виконуватися у будь-яких, гомосексуальних чи гетеросексуальних парах. Задоволення від стимуляції ануса під час анілінгусу отримують однаково і чоловіки, і жінки.
Анулінгус не повинен замінювати інші види сексуальної активності, а повинен розглядатися як додатковий спосіб приносити задоволення один одному.
Як і будь-яка інша сексуальна практика, причини того, чому анулінгус подобається жінкам і чоловікам, можуть бути різними для кожної людини.
Але є кілька причин, чому багато хто знаходить анулінгус приємним і збуджуючим:
1. Нервові закінчення: в області ануса і біля нього знаходиться безліч нервових закінчень, що робить цю зону дуже чутливою до стимуляції. Під час анілінгусу язик і губи торкаються цих особливо чутливих зон, приносячи задоволення.
2. Нові відчуття: для багатьох людей анулінгус є новим видом сексуальної практики і дає свіжі відчуття та досвід.
3. Інтимність: риммінг – це не зовсім звичайний статевий акт, тому цілком може вважатися проявом довіри, додатковою формою інтимності та близькості у парі.
4. Збудження партнера: іноді процес збудження партнера в процесі анілінгусу може бути сам собою збуджуючим.
Важливо пам'ятати, що анілінгус повинен проводитися за згодою обох партнерів і при дотриманні відповідних заходів гігієни. Якщо вам не подобається риммінг або у вас є проблеми з цією сексуальною практикою, ви завжди можете обговорити це зі своїм хлопцем або дівчиною та знайти інші способи збудження та досягнення сексуального задоволення.
Заходи безпеки та гігієна під час анулінгусу (риммінгу)
Перед тим, як приступити до анулінгусу, важливо розуміти, що ви обидва перебуваєте в хорошому здоров'ї і згодні на цю практику. Анулінгус вважається прийнятним не для всіх, і кожна людина має свої інтимні переваги та внутрішні обмеження, тому варто спілкуватися з партнером і переконатися в тому, що обидва учасники морально готові і будуть почуватися комфортно під час анулінгуса.
Під час анулінгусу (риммінгу), як і при інших оральних пестощах, можна заразитися деякими видами ЗПСШ, а саме: гонореєю, герпесом, вірусом папіломи людини, гепатитом А та B, сифілісом. До того ж область довкола анального отвору має багато бактерій, існує ризик передачі кишкових інфекцій вірусного та паразитарного характеру.
Тому важливо зберігати гігієну та використовувати презерватив або спеціальну латексну серветку для захисту від інфекцій під час анулінгусу.
Як знизити ризик зараження під час анілінгусу (риммінгу)
Якщо вам хочеться спробувати риммінг (анулінгус ), дотримуйтесь цих рекомендацій — і , можливо, риммінг вам сподобається.
1. Виборче ставтеся до своїх статевих контактів, краще займатися анулінгусом з постійним перевіреним партнером .
2. Ретельно очистіть анальну область перед риммінгом. Це можна зробити, прийнявши душ або застосовуючи вологі серветки. Також можна використовувати очисні засоби, спеціально розроблені для очищення анальної області. Видаліть волосся на попі і зробіть перед анілінгусом клізму.
3. Звертайте увагу на симптоми. Якщо у когось із вас двох є свербіж, подразнення, почервоніння чи біль, це може бути ознакою інфекції чи захворювання. У цьому випадку не рекомендується проводити анулінгус доти, доки симптоми не припиняться.
4. Уникайте перехресного контакту. Якщо проводите риммінг спочатку в одного партнера, то не переходьте до іншого без попереднього очищення та дезінфекції. У жодному разі не чергуйте незахищений анілінгус з кунілінгусом, оскільки можна перенести інфекції з кишечника в мікрофлору піхви.
5. Використовуйте захист . Використання презервативу або латексної серветки під час проведення анулінгуса допоможуть знизити ризик передачі інфекцій. Якщо немає зовсім нічого, то у якості механічного бар'єра також підійде харчова плівка. Плівку або латексну серветку потрібно прокласти між язичком та анальним отвором.
6. Здійснюйте дезінфекцію. Після закінчення риммінгу (анулінгусу) необхідно ретельно вимити рот та зуби, щоб зменшити кількість бактерій у роті. Для зниження ризику зараження користуйтеся дезінфікуючими медичними засобами та гігієнічними розчинами для полоскання рота.
Важливо пам'ятати, що дотримання правил гігієни є дуже важливим аспектом при проведенні риммінгу, оскільки це допоможе захистити вас і вашого партнера від різних захворювань.
Що потрібно знати перед тим, як робити анулінгус
Ріммінг, також відомий як анулінгус, - це оральний сексуальний акт, в якому язик та губи використовуються для стимуляції ануса та навколоанальної зони.
Партнер, який робитиме анілінгус і пеститиме анус язичком, повинен бути обережним і м'яким, починаючи свої дії з легких поцілунків і рухів по краю анального отвору. У процесі слід звертати увагу на реакцію партнера, щоб дізнатися, що приносить задоволення, а що ні.
Анілінгус може стати пікантним доповненням до прелюдії, але сам по собі навряд чи призведе до оргазму. Ставтеся до анілінгусу як до цікавого досвіду та додаткового способу краще пізнати один одного.
До речі, риммінг буде хорошим розігрівом перед анальним сексом або перед масажем простати. Партнерка (або партнер), що приймає такі ласки, розслабиться і довіриться тому, хто робить приємно.
Поради для пар, або з чого почати риммінг (анілінгус)
В теорії анулінгусу все начебто зрозуміло, але зазвичай на практиці спочатку пари стикаються з елементарними питаннями. Пропонуємо розібратися з усім по порядку, з чого почати і як робити анулінгус.
1. Виберіть зручну позу. Почніть із простої доггі - стайл. В даному випадку класична поза рачки — це найкраще, що можна вигадати для риммінгу. Тільки стегна краще підняти трохи вище, щоб спростити доступ до чутливих зон. Для цього можна підкласти подушку.
2. Використовуйте смачний лубрикант. Анальна зона не виділяє змазки, тому для комфортного анілінгуса слід використовувати лубриканти на водній або силіконовій основі. Візьміть спеціальні гель-змазки для орального сексу: аромат та смак фруктів, ванілі, шоколаду або карамелі допоможуть налаштуватися на грайливий лад. 
Крім того, існують і спеціальні гелі-вібратори для риммінгу, які зроблять процес більш вологим і ковзним. Гель для риммінгу має легку розслаблюючу дію на анус, щоб підготуватися до проникнення, дає легкий охолоджуючий ефект і ніжну збудливу вібрацію.
3. Повільний початок: Почніть з легких дотиків і масажу, щоб партнер міг розслабитися і звикнути до відчуття.
4. Залучайти руки. Вони знадобляться, щоб погладжувати сідниці або внутрішню частину стегон, пестити геніталії (клітор, промежину, яєчка, член). Якщо риммінг робить дівчина, можна помасажувати партнеру яєчка.
5. Не використовуйте жорсткі предмети: чергуючи риммінг та інші способи анальної стимуляції, використовуйте тільки спеціальні секс-іграшки, щоб уникнути травми.
6. Зупинка при болю: якщо партнер відчуває біль, слід негайно зупинитися і оцінити ситуацію. Може знадобитися використання більшої кількості змазки, зміна пози або повна зупинка.
7. Експериментуйте. Особливої техніки риммінгу для початківців немає, просто робіть кругові рухи язиком навколо ануса з різними напрямками та силою натиску. Підключайте поцілунки, посмоктування та навіть легкі покусування. Головне, стежте за реакцією того, кому приносите задоволення.
Як зробити анулінгус новачкові
Буває так що дівчина хоче експериментів і готова зробити сюрприз своєму чоловікові, але він може бути не готовий до анальних пестощів.
Якщо коханий ще не знайомий з цією сексуальною технікою, починати варто з класичного мінету і пестити його статевий член. З члена поступово переміщайтесь на сусідні області – промежину і мошонку. У чоловіків між яєчками та анусом одна з найсильніших ерогенних зон.
Коли він збудиться, як би ненароком торкніться кінчиком язичка його ануса і продовжуйте його пестити, розсунувши сідниці руками . Реакція хлопця підкаже, як діяти далі: рухатись у тому ж напрямку або повернутися до вихідної позиції, тобто до пеніса.
Якщо бойфренд відкритий новому, продовжуйте облизувати колечко його ануса, змінюючи тиск, швидкість і траєкторію рухів язтка. Нехай ніжні рухи змінюються наполегливим вилизуванням всією поверхнею язика.
Для запаморочливого ефекту ви можете чергувати риммінг з мінетом.
Техніки анілінгуса
Окрім того, що ви можете робити партнеру анілінгус як самі захочете, варто зупинитися на деяких прийомах виконання анулінгуса. Декілька технік риммінгу, які можуть знадобитися, включають:
1. Легкі поцілунки та пестощі: почніть з легких поцілунків та пестозів ануса, щоб підготувати його до більш інтенсивних дотиків. Використовуйте язик та губи для м'якого та ніжного стимулювання навколоанальної зони. Це дозволить вашому партнеру звикнути до відчуттів та розслабитися.
2. Лизання: це може бути м'який і легкий рух язика, при якому партнер може відчути ніжний дотик мови до ануса. Після того, як ви зробите легкі ласки, почніть використовувати язик для стимуляції ануса. Використовуйте кінчик язичка для пестощів ануса та навколоанальної зони.
3. Погладжування: використовуйте кінчики пальців для м'якого погладжування навколо ануса. Це може допомогти розслабити вашого партнера та створити більш комфортну обстановку.
4. Кругові рухи: рухайте язичком навколо ануса в кругових рухах, щоб стимулювати безліч нервових закінчень, що знаходяться в цій зоні. Це дозволить створити ширшу область стимуляції.
5. Вібрація: багато людей насолоджуються більш інтенсивним стимулюванням, тому вібруючі рухи можуть стати гарною альтернативою.
6. Занурення язика: якщо ваш партнер хоче більш інтенсивного стимулювання, можна спробувати занурити гострий язичок, як жало, всередину ануса. В цьому випадку будьте дуже обережні, щоб не завдати болю чи незручності.
7. Для запаморочливого ефекту є один крутий прийом риммінгу. Щоб викликати в чоловіка найпотужніший оргазм, пестите рукою його пеніс і одночасно, проникнувши язиком у його анус, робіть там поступальні рухи, імітуючи фрикції. Для жінок під час риммінгу пестіть рукою клітор. Задоволення буде незабутнім.
Не забувайте, що анус - дуже чутлива область, тому будьте ніжні та уважні до реакції вашого партнера і не переживайте, якщо вам не сподобається.
Риммінг в культурі сексуальних відносин
Риммінг (анулінгус) - це відносно нове явище в культурі сексуальних відносин. Протягом останніх десятиліть цей вид орального сексу став поширенішим.
У різних суспільствах існує різне ставлення до риммінгу. Дехто вважає його за табу і неприйнятним, тоді як інші, особливо в західних країнах, ставляться до нього більш відкрито та дозвільно.
Анулінгус також може бути включений у сексуальні практики різних орієнтацій. Наприклад, він може використовуватися як частина гетеросексуального, гомосексуального та бісексуального досвіду.
У деяких випадках анулінгус може бути пов'язаний з певними фетишами або БДСМ-практиками. Проте, як і з будь-якою іншою сексуальною практикою, важлива згода обох партнерів і щоб були дотримані відповідні заходи гігієни.
Як у давнину, так і в сучасності анілінгус є табуйованим і несхвалюваним у більшості культур. Тому історичні факти про риммінг досить важко знайти, адже ця сексуальна практика зазвичай не документується і не обговорюється в громадськості. Однак є кілька згадок анілінгуса в історичних і культурних контекстах.
У Римській імперії ануслінг (анулінгус) був поширеною практикою в гомосексуальних відносинах, особливо між чоловіками. У римських міфах та історіях згадуються випадки ануслінгу, і деякі картини та скульптури зображують цю практику.
У середні віки деякі культури також практикували анілінгус як частину сексуальних відносин, наприклад, в Японії в епоху Едо.
Камасутра - це древній індійський текст, який містить опис сексуальних поз, технік і практик. У ньому також згадуються різні форми задоволення оральним способом, зокрема і анілінгус. У Камасутрі описуються дві форми анулінгуса - "зігнутий лотос" та "розкритий лотос".
"Зігнутий лотос" - це коли партнер сидить на обличчі іншого партнера, а "розкритий лотос" - Це коли партнер лежить на спині, а інший партнер лиже анус. У книзі приділяється велика увага гігієні та підготовці до оральних пестощів, у тому числі й до анілінгуса. Текст рекомендує використовувати олії та промивати рот перед і після анілінгуса.
Проте слід зазначити, що все ж у більшості стародавніх суспільств і культур анілінгус був сприйманий як нечистий або непристойний акт. Крім того, через відсутність сучасних засобів гігієни, це було значно менш безпечно, ніж зараз, і могло призвести до поширення інфекційних захворювань.
Незважаючи на те, що анілінгус, як і раніше, залишається відносно новою сексуальною практикою, він стає все більш поширеним та обговорюваним серед людей у різних частинах світу.
